Живая пища. Переход в диапазон высших вибраций

Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Рецепты Живой кухни

Главная » Рецепты » Основные блюда

Суши роллы (Vital Food)

8 порций

Ореховое пате - "рис":

  • Грецкие орехи - 300г.
  • Шпинат - 1 пучок;
  • Зелень укропа, петрушки - 0,5 пучка;
  • Сок лимона - 2 ст.л.;
  • Чеснок - 4 зуб.;а
  • Оливковое масло - 2 ст.л.;
  • Измельченная морская капуст (если нет, морская соль) по вкусу. 

Начинка:

  • Морковь - 1 шт.;
  • Помидор - 1 шт.;
  • Огурец - 1 шт.;
  • Лист нори.
(В начинку можно использовать на ваш вкус: авокадо, болгарский перец, грибы, дайкон, кабачок, тыкву...)

Приготовление:

1.    Смешайте в кухонном все ингредиенты для пате, до однородной консистенции.

2.    Нарежьте помидор и огурец тонкими полосками, морковь натрите на корейской терке.

3.    На лист нори выложите тонким слоем «рис», оставляя дольний край не заполненным на 1 см., чтобы можно было заклеить ролл. 

4.    Немного отступив от ближнего края, по всей длине листа равномерно выложите начинку, (морковку  кладут толстыми пучками). Помните, чем больше начинки, тем сочнее.

5.    Водой увлажните дальний край нори.

6.    Возьмите ближний край листа, аккуратно оберните начину и начинайте плотно заматывать, заклейте ролл смоченным концом.

7.    Разрежьте ролл на 8 кусочков.

Можно подавать с соевым соусом и васаби.

Приятного аппетита!!!!

Категория: Основные блюда | Добавил: Sosna (08.11.2011)
Просмотров: 1163 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 2
1 Анастасия  
1
Аригато! =) я бы съела такое

2 Sosna  
0
Кудасай! Это действительно очень вкусно! smile

Имя *:
Email *:
Код *: